Te ofrecemos diferentes planes específicos para

Patología: Obesidad

obesidad

¿Que es la obesidad?

La obesidad es una patología en la que la persona acumula un exceso de grasa corporal, generando efectos negativos en la salud. Se suele medir a través del índice de masa corporal (IMC), que relaciona el peso y la altura. Cuando el IMC es igual o superior a 30, se considera que una persona es obesa. La obesidad aumenta el riesgo de enfermedades como la diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y problemas articulares, entre otros.
El tratamiento más eficaz involucra cambios en la alimentación y aumento del ejercicio.
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¿Por qué usamos esta dieta?

La dieta que proponemos para mejorar la obesidad es una dieta mediterránea. Priorizamos las frutas y verduras frescas, proteínas magras como pollo, pavo, pescado y legumbres, y granos enteros como, arroz integral y quinua. Estos alimentos son ricos en nutrientes esenciales y ayudarán a aumentar la saciedad. En ningún caso usaremos en nuestras recetas los azúcares, ya que son calorías vacías y pobres en nutrientes.

Desde el equipo de Nurse Cook aconsejamos que, si se realizan snacks entre horas, evitar el consumo de azúcares y alimentos ultra procesados.

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¿POR QUE FUNCIONAN NUESTROS MENÚS?

Nuestros menús cuentan con múltiples ventajas que harán tu alimentación
más saludables y permitirán disfrutar mucho más de tu vida.
Alimento a medida por Nurse Cook
Diseño sin título - 2022-10-31T095139.283
Diseño sin título - 2022-10-31T095152.664
Diseño sin título (3) (28)
Diseño sin título - 2022-10-31T094944.678
EQUILIBRADOS

El sistema te guía hasta obtener un menú equilibrado.

NATURALES

Platos sin conservantes y cocinados con aceite de oliva Virgen Extra.

COMPLETOS

Nuestros menús te aportan todos los macronutrientes que tu cuerpo necesita.

VARIADOS

Más de 50 platos para que puedas comer rico y sano toda la semana.

CONTROLADOS

Menús balanceados para mantener a raya tus alergias o patologías.

PERSONALIZADOS

Puedes cambiar los platos que menos te gusten por tus platos favoritos.

EQUILIBRADOS

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Puedes cambiar los platos que menos te gusten por tus platos favoritos.

MENÚ PERSONALIZADO PARA *PATOLOGIA*

Crea tu dieta para *PATOLOGIA* y recibe tu comida a domicilio
Al hacer tu pedido podrás personalizar tu dieta para *PATOLOGIA* seleccionando la duración de tu plan (5 o 7 dias), eligiendo (solo comidas, solo cenas o comidas y cenas) y el número de platos por toma (primer y segundo plato o plato único). Además podrás realizar cambios ilimitados de platos para elegir tus favoritos, nuestro sistema te ayudará para que tu menú siga siendo equilibrado.
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